Schwimmtraining - Trainingsgruppen/zeiten

Trainingsangebot und Trainingszeiten Saison 2018-19 - Wintersemester  gültig ab 25.02.2019

Übersicht (PDF)

Mini-Kids 

Einsteiger-Gruppe (für Kinder ab 6-8 Jahren)
Ziele: Erlernen der Kernbewegungen in allen Schwimmlagen, 1-2 Trainings pro Woche
Anlässe: Klubmeisterschaften

Kidsliga-Team (Jg 09/10 u. jünger) 

In dieser Gruppe trainieren unsere jüngsten Wettkampfschwimmer. Sie bereiten sich in verschiedenen Niveaustufen auf die Kidsliga vor und werden schwimmtechnisch auf den Wettkampfsport vorbereitet.

Ziele: Erlernen aller Kernbewegungen und technischen Elementen in allen Schwimmlagen, 2-3 Trainings pro Woche (je nach Niveau und Alter, Klublager im Herbst
Anlässe: Klubmeisterschaften, Kidsliga, evtl. kleine Meetings in der Region

Speed B / Speed C - Nachwuchs-Teams

Diese Gruppen sind unsere Nachwuchswettkampfteams. Die jungen Schwimmer werden technisch und mental gefördert und auf Wettkämpfe vorbereitet.
Ziele: Schwimmen als Wettkampfsport, optimieren der technischen Fähigkeiten in allen Schwimmlagen, Verbesserung im konditionellen Bereich, 3-4 Trainings pro Woche, 1-2 Trainingslager (Frühjahr/Herbst)
Anlässe: Klubmeisterschaften, Teilnahme an regionalen Meisterschaften und ausgesuchten Meetings

Speed A - Elite-Team

In dieser Gruppe schwimmen unsere Leistungsportler.
Ziele: Schwimmen als Leistungsport. Optimieren der technischen, konditionellen und mentalen Fähigkeiten im Wasser und an Land. Teilnahme an Regionalen Meisterschaften und ausgesuchten Meetings, Qualifikationen für schweizerische Meisterschaften und ROS-Kader, 4-5 Trainings pro Woche + individuelle Einheiten, 2 Trainingslager
Anlässe: Klubmeisterschaften, Teilnahme an regionalen und nationalen Meisterschaften, ausgesuchte Meetings

Fun A/B 

Diese Gruppen Fun A/B ermöglichen Kindern und Jugendlichen ein regelmässiges Schwimmtraining.  Sie können ihre schwimmtechnischen und konditionellen Fähigkeiten verbessern.